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書房裝什么燈對眼睛好
發(fā)布時間：2025-05-11 00:15:23
書房可裝的對眼睛好的燈是：一、吸頂燈，吸頂燈不能存在炫光問題，不要選強光，要不然電腦會出現(xiàn)屏幕反光問題，可將其作為一個基礎的光源；二、臺燈，選擇的臺燈要能夠保護眼睛，基本上選擇白熾燈，瓦數(shù)不建議太高，大概達到60瓦；三、落地燈，旁邊靠墻面，地上擺放落地燈，能夠增加局部閱讀照明的功能。
1、吸頂燈
書房的天花板上可以選擇安裝吸頂燈，看起來簡潔明亮，而選擇的吸頂燈要注意不要存在閃光的問題。光源不能夠太強，因為如果太強烈的光，桌面上擺放了電腦，很可能就會出現(xiàn)屏幕反光的問題，會對眼睛造成傷害。
選擇的吸頂燈一般來說要選擇質(zhì)量比較好的LED光源，而且亮度要注意不要特別亮，這樣才能夠起到保護眼睛的作用。
2、臺燈
書桌上可以直接擺放臺燈，燈具擺放在書桌的左前方，避免產(chǎn)生閃光的問題。而且燈罩可以調(diào)整到適合的位置，距離眼睛一般來說達到40厘米。如果是光源，水平距離一般來說要達到60厘米，也就是要看不到燈罩的里面，防止光線直接射入到人眼睛當中。臺燈可以選擇白熾燈或者是熒光燈，再根據(jù)個人的喜好來選擇適合的造型。
3、落地燈
書房地面上靠墻的部分可以擺放上落地燈，選擇一款符合書房裝修風格的款式。為了達到保護眼睛的作用，也要選擇一些光亮比較適中的落地燈，而且要調(diào)節(jié)到最舒適的光線角度。有的落地燈設計的時候，還可以變成一盞比較小巧的桌面臺燈，實現(xiàn)一燈兩用的效果。
如何選擇護眼燈
1、選擇沒有藍光的護眼燈
選擇護眼燈最主要的就是能夠保護好視力，如果存在藍光的問題，對眼睛的傷害就會比較大，因為藍光的波長比較短，直達黃斑區(qū)。使用時間久了之后，可能就會導致出現(xiàn)病變，對于眼睛來說就會會產(chǎn)生不可逆轉的傷害，所以一定要選擇沒有藍光的燈具，而且要按照國家的標準，不能夠超過RG0，這種是沒有藍光傷害的，可以要求廠家出具檢測報告。
2、選擇沒有頻閃的護眼燈
對于孩子來說或者大人辦公的時候，如果存在頻閃的問題，長期的閱讀就會導致視網(wǎng)膜受到刺激，而且會嚴重影響到視力直接的減退。消費者購買的時候可以打開攝像頭，對著光源看一下屏幕是否有明顯的波紋在不斷的閃爍，如果有，這樣的燈具是不能夠購買的。
3、選擇能夠調(diào)節(jié)燈光亮度的購買的時候
可以選擇一款能夠自動調(diào)節(jié)燈光亮度的桿，這樣就能夠讓讀書、寫字的時候，可以使得光線不暗，又不刺激。而且達到更好的照明效果，可以根據(jù)需求來進行調(diào)節(jié)，更好地保護雙眼。
